Reflex Body and Mind Control: balans tussen zelfverdediging en -controle
Reflex Body and Mind Control (Reflex BMC) is een paar jaar geleden begonnen met cursussen zelfverdediging en weerbaarheid voor vrouwen. Inmiddels bestaat Reflex BMC uit 50 structureel sportende leden, zowel mannen als vrouwen. Binnen de lessen heerst er een ontspannen en open sfeer. Reflex BMC wil in het kader van Tijd voor Vechtsport de sport Krav Maga laagdrempelig aanbieden voor de doelgroep jeugd en specifiek de allochtone jeugd teneinde een beter vrijtijdsbesteding aan te bieden voor de jongeren in Utrecht in de deelwijken Overvecht, Ondiep en Zuilen. Reflex BMC deelt de mening dat sport een goed ontmoetingsmiddel is voor velen en daarnaast ook een goede invloed heeft op de jeugd.
Juist door de grote verscheidenheid en sterke persoonlijke betrokkenheid biedt sport een uitgelezen kans om deel te nemen aan de samenleving. Door deel te nemen aan het project Tijd voor Vechtsport wil Reflex BMC nog meer bijdragen aan een grotere integratie en participatie van de (allochtone) jongeren en vrouwen en mensen in het algemeen zelfverdediging te leren waardoor ze beter in staat zijn zichzelf en de situatie te kunnen controleren.
Het programma dat Reflex MBC de (allochtone) jongeren aan wil bieden, is gericht op het kennis laten maken met de vechtsport Krav Maga om ze uiteindelijk structureel te betrekken bij de vereniging. Daarnaast heeft de sportvereniging het doel om middels het project maatschappelijk gerelateerde problemen rondom de allochtone doelgroep aan te pakken en hen daarin te begeleiden. De verschillende activiteiten die Reflex BMC gaat aanbieden, moeten ontmoeting, binding, opvoeding en integratie van allochto jeugd in en door sport bevorderen.
Reflex BMC heeft met het project Tijd voor Vechtsport de volgende doelstellingen gesteld:
Ledenwerving en sportstimulering
Door middel van kennismakingslessen op scholen, samenwerking met andere sportverenigingen en door de verschillende ledenwerfacties worden jongeren geënthousiasmeerd om te gaan sporten bij Reflex BMC. De jongeren zullen door een laagdrempelig sportaanbod geprikkeld worden om te gaan sporten. Naast het werven van de leden wil de club een actief beleid voeren ten behoeve van ledenbehoud. De leden zijn meestal voor enkele maanden wel geïnteresseerd in een sport, maar de ervaring leert dat ze weer snel uitstromen. Daarom organiseert Reflex BMC elk jaar uiteenlopende nevenactiviteiten om de leden te stimuleren en om een saamhorige sfeer te creëren.
Sporttechnisch kader verbeteren
Reflex BMC wil middels het project ook de interne processen gaan verbeteren om zo nog meer en beter klaar te staan voor de jongeren. Enkel het werven van jongeren is niet voldoende, er zal dus ook aandacht besteed moeten worden aan het ontwikkelen van het sporttechnisch kader. Op deze manier zijn er genoeg trainers die de gewenste begeleiding kunnen geven.
Jongeren preventief begeleiden
Gezien het feit dat vechtsport een grote belangstelling geniet van allochtone jongeren is het een goed middel om de jongeren te bereiken en te binden. Door vechtsportbeoefening kunnen jongeren hun agressie op een gecontroleerde en veilige manier kwijt raken, zodat ze dit niet op andere dingen hoeven los te laten. Vechtsport kan dus, naast dat het veel alledaagse normen en waarden bevat, ook als een soort uitlaatklep voor de jongeren fungeren.